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⚠️L-carnitina: ¿ayuda a bajar de peso? 🧬 La idea suena atractiva: la L- carnitina participa en el transporte de grasa hacia la mitocondria, donde puede usarse como energía. Pero en medicina no basta

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La idea de que la L-carnitina actúa como “quemador de grasas” parte de una hipótesis sencilla: si participa en el transporte de grasas hacia la mitocondria, aumentar su concentración en el músculo debería incrementar la oxidación de grasas